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Schnelles Fruchteis aus Heidelbeeren


Autor: Zentrum der Gesundheit, Letzte Änderung: 21.02.2017

(Zentrum der Gesundheit) – Die kleinen blauen Heidelbeeren sind besonders reich an Vitamin C und E. Zudem enthalten sie Gerbstoffe , die sowohl Entzündungen hemmen als auch Durchfall entgegen wirken können.
Zutaten und Zubereitung “Schnelles Fruchteis”
Zutaten:

300 g gefrorene Heidelbeeren
1 Tasse Mandelmilch
evtl. Soja- oder Hafersahne (wenn Sie es besonders cremig mögen)
3 EL Agavendicksaft
Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben – fertig ist das Eis.
Dieses Rezept funktioniert mit jedem gefrorenen Obst. Auch Obstmischungen schmecken fantastisch.
Vielen Dank an Anna für dieses schnelle Rezept

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